Los mejores beneficios que aporta humectar la piel

La humectación juega un papel muy importante en el cuidado de la piel, y tiene sus ventajas humectarla, porque además obtendremos que luzca mejor de la forma más natural y saludable que sea posible.


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¿Para qué sirve la humectación de la piel? Beneficios de la humectación de la piel



Importancia de la humectación de la piel• Se conserva la piel saludable.

• Se mantiene aterciopelada.

• Se debe humectar la piel porque proporciona un aspecto luminoso y agradable.

• Una persona que cuida de su piel regularmente, gana por lo menos 10 años en comparación con una mujer que no lo hace.

• Otra de las ventajas de humectar la piel es verse joven por más tiempo.


Como humectar la piel



• Bebe toma dos litros de agua diariamente.

• Aplica con masajes las cremas, para así penetrar y activar la circulación de la epidermis.

• Esparce los humectantes después del baño, como los poros están abiertos son más receptivos.

• También puedes echar mano de algunas mascarillas caseras humectantes.


Consejos para una mejor humectación



• Procura tener siempre un vaso o una botella de agua simple.

• Elige agua simple en lugar de refrescos, bebidas azucaradas, carbonatadas o lo que se le parezca.

• Nunca esperes a q tengas sed, toma agua antes.

• Come abundantes frutas y verduras.

• Cuando apliques un humectante la piel debe estar limpia antes de usar alguna crema humectante al comenzar la rutina del día.

• Duerme al menos 8 horas diariamente.

• Evita los cigarrillos.

• Mantén una buena higiene personal.

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