Rico jugo nutritivo para el embarazo

Es muy importante consumir una dieta balanceada cuando se esta esperando un bebé y este jugo aporta vitaminas y minerales que ambos requieren.


Jugo con nutrientes para mujeres embarazadasIngredientes:

• 125 gramos de coliflor
• 2 zanahorias grandes
• 1 jitomate sin semillas


Forma de preparar:

• Pase las zanahorias por el extractor.
• Licue el jugo con el resto de los ingredientes.


Forma de aplicar:

• Tome de inmediato para que no pierda sus propiedades.

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